pilates grandi macchinari
A differenza di quanto siamo abituati a credere Pilates nasce con i grandi macchinari. Meno conosciuti perché sono una prerogativa quasi esclusiva degli Studi di Pilates.E' la parte più lunga ed intensa del corso, dove si avrà anche la possibilità di capire meglio cosa ci ha lasciato J.H. Pilates e quanto l'utilizzo di questi attrezzi possono letteralmente cambiare la vita alle persone.
PROGRAMMA:
120 ore distribuite in 18 giorni
15 ore di osservazione
20 ore di pratica
Introduzione e presentazione dei grandi attrezzi.
Laureati ISEF o SCIENZE MOTORIE o FISIOTERAPIA
Insegnanti GYROTINIC O YOGA BALLERINI
Persone che abbiano praticato Pialtes da almeno 1 anno previa valutazione
I 6 principi fondamentali del Pilates
- Nel REFORMER
- Nella CADILLAC
- Nella CHAIR
- Nelle Barrels
Principi posturali con esercizi di pre-pilates
Esercizi con ogni grande attrezzo e relativi Props
Lezioni esempio con ogni grande attrezzo
Insegnamento a gruppi
Come modificare gli esercizi in base alle necessità fisiche individuali e le problematiche posturali
Come strutturare gli esercizi per sviluppare programmi sicuri ed adeguati. Esame teorico e pratico.
TITOLI RILASCIATI:
Diploma Italian Pilates Academy® e riconversione in Diploma Nazionale ASI con rilascio di tesserino tecnico ed iscrizione all'albo nazionale ASI/CONI dei tecnici abilitati all'insegnamento del Pilates Matwork.
